Man reikia pas psichologą (-ę)

Motinystė man yra kažkas wow. Didelio, gražaus, naujo, kartais sunkaus, bet labiausia - intensyvaus. Po pakankamai ramaus ir lėto nėštumo, gimus dukrai, manyje, toks vaizdas, sprogo bomba. Sprooooogo, turiu omeny, nes tas sprogimas tęsėsi ne vieną dieną ar savaitę. Protas buvo visad įjungtas, kad kuo geriau pasirūpinti dukra. Emocijos šokinėjo nuo milžiniškos meilės pliūpsnių dukrai ir vyrui ir visiškos palaimos iki erzulio, silpnumo, nepasitenkinimo, nuovargio, savigailos. Aš pati jaučiausi kas dieną vis kitaip, vis kitokia. Nors nuolat būdama šalia dukros, kartais sunkiai galėdavau pajausti ar suprasti, kaip gi čia jaučiuosi aš. Kartą, pamenu, išlėkiau trumpam į parduotuvę, ir tai buvo mano pirmos 15 minučių buvimo vienai, po dukros gimimo. Einu gatve, šviečia saulė, o aš jaučiuosi tokia - visagalė ;) Gal ir skamba keistai, tačiau tas jausmas buvo labai ryškus. Pirmą kartą gyvenime taip užtikrintai žygiavau per gyvenimą, kad ir tik link parduotuvės. Vakarop jausmą, kad aš galiu viską, keisdavo stiprėjantis nerimas. Naktimis ėmiau intensyviai sapnuoti labai ryškius ir simbolinius sapnus, po kurių atsibusdavau pilna emocijų ir sunkiai užmigdavau. Supratau, jog taip mano pasąmonė tvarkosi su naujais išgyvenimais, bet sapnai vistiek nesiliovė. Kai Ugnei suėjo 3 mėnesiai, to (laimingo, naujo, nepažinto) intensyvumo buvo tiek daug, kad aš supratau vieną dalyką - MAN REIKIA PAS PSICHOLOGĄ/Ę. Ne todėl, kad su manimi kažkas blogai. Ne todėl, kad nemoku tvarkytis su savo emocijomis ar patirtimis. Su manimi viskas gerai, moku. Ir turiu nuostabų palaikantį ir supratingą vyrą ir daug artimų sielų šalia. Bet man reikia, kad kažkas iš šalies man profesionaliai padėtų visą šią naują patirtį priimti, suvokti ir sąmoningai išgyventi. Tai buvo tuo metu labai teisingas sprendimas. Ir pati geriausia investicija - į savo pačios augimą. Jeigu esi mama, tikiu, jog ir Tu išgyveni didesnį ar mažesnį sprogimą. Tikiu, jog ir tavyje mainosi įvairios emocijos ir patirtys. Galbūt nevisada jautiesi suprasta, o kartais ir pati nesupranti savęs. Ir tai ne jokia ne problema, o galimybė labai stipriai paaugti. Pasikalbėkime! #naturalimotinyste #augtiauginant P.S. taip, psichologai taip pat lankosi asmeninėje terapijoje, tai netgi yra privaloma! :)