Kodėl?
Motinystėje būna etapų, kai tikslas yra kaip nors pratempti dieną, tokiu išgyvenimo rėžimu. Ir būna etapų, kai pavyksta mėgautis...
top of page
Skaitymui
Tekstai
Profesionalių psichologių žinios ir asmeninės patirtys įvairiais vaikų, santykių ir savęs auginimo klausimais. Čia kalbame apie save, bet iš tiesų apie mus visus.
Ieškoti
Apie rašymą
Nuo pat ankstyvos paauglystės svajojau parašyti knygą. Visad kažką rašiau, dažniausiai dienoraščius, arba kažkokias, kaip aš vadindavau...
Tapsmas dviejų vaikų mama
Šįryt Ugnei ir vėl teko išgyventi sudėtingą susitaikymą su tuo, kad negaliu būti šalia ar kartu tiek, kiek jai norisi, ar netgi reikia....
Įtampos iškrovimo stotelės
Gimus mažylei, stengiuosi vyresnėlę Ugnę daugiau pagloboti ir pasaugoti. Kadangi sesės atsiradimas jai ir taip stresas ir didžiulis...
Kartais žiūriu kaip į veidrodį
Į savo vaiką, kuris, nors yra visiškai kitas žmogus ir savita asmenybė, kartais taip primena mane pačią. Ir kartais ne iš geriausios...
Apie karantiną, viltį ir seną odą
Kai pernai pavasarį, tik prasidėjus karantinui, manęs kažkas paklausė – kaip tu, kas pas jus pasikeitė? Aš atsakiau, kad niekas, tik...
Pasimesti ir sugrįžti ...į save
Kartais rutinoje užsisukame tiek, kad veikiame visiškai automatizmų vedami, inertiškai. Rytinis "mama, aš jau pamiegojau", kava, mail'as,...
Apie išgirdimo svarbą
Vienas iš svarbių kiekvieno žmogaus, tiek suaugusiojo, tiek vaiko psichologinių poreikių yra būti išgirstu. Tai siejasi ir užkabina...
Normalus kūdikių miegas
Mažoji dukra ištisai miega. Kai su pirmagime išgirdau, jog kūdikiai didžiąją laiko dalį pramiega, norėjau pasukioti pirštą prie smilkinio...
Kaltė ir ribotumo jaukinimasis
Kaskart, nubraukdama ašarą dėl to, jog tenka priimti ir prisijaukinti savo ribotumą, kad nebegaliu tiek, kiek galėjau ir taip, kaip...
Įkyrios mintys
ĮkyriomintyNors įkyrių minčių pasitaiko įvairiais gyvenimo laikotarpiais, motinystėje, o ypač jos pradžioje, tai itin dažnas reiškinys....
Rami neramybė
Prieš savaitę ir dvi dienas į mūsų šeimą atėjo antroji dukrytė. Tas laikas praskriejo labai greitai, nors kartais (naktį pavyzdžiui) ir...
Žiema pro langą
Kai už lango tokia graži žiema, tiek daug sniego ir visi, rodos, išgyvena "best time of my life" momentus su tais sniego patalais, rogėse...
Emocijos ir dėmesingumas joms
Tikslas - ne nejausti kažkokio jausmo, o ne reaguoti/elgtis iš jo. Ir čia labiausiai norisi kalbėti apie pyktį, nes būtent su jo...
Ačiū!
Šitie metai visiems buvo tokie kitokie. Laikas kažkur nuo kovo vidurio iki dabar, su vasaros išimtimi, kažkoks panašiai vienodas,...
Kaip vaikus augina psichologai?
Parašiau šį tekstą prieš kokius gerus kelis mėnesius, ir labai neužilgo pamačiau interviu su viena psichologe ir lygiai tokio pat...
Apie laukimą (si)
Praeita savaitė man buvo paskutinė konsultavime. Atsisveikinėjau su klientėmis, išleisdama jas į gyvenimą be terapinio proceso, o jos...
Ką iš tiesų reiškia rūpintis savimi?
Medijose dažnai “rūpinimosi savimi” sąvoka siejama su masažais, spa, kosmetika, kavinėmis, sporto klubais ir kitomis pramogomis. Aišku,...
Apie vaikų terapiją
Vaikų patiriami sunkumai gali atrodyti tokie neįveikiamai dideli, kad viską išbandę tėvai, visgi ryžtąsi kreiptis į psichologą pagalbos....
Sveiki atvykę į tėvystę - traumų skalbyklą
Sveiki atvykę į tėvystę - traumų skalbyklą. Jei geriau pasigilintume, visos diskusijos, kurios vyksta tarp mamų (dažniausiai), kupinos...
bottom of page